A psicóloga em Teresina para mulheres que está inovando o conceito da terapia online:
Lyzanka Fontinele
Atendimento 100% Online: tenha acesso a um protocolo inovador da TCC, capaz de te ajudar a lidar com as questões que te paralisam e conquistar a vida que sempre sonhou de uma maneira que nunca imaginou.
Saiba como posso te ajudar!
Para quem enfrenta...
- Ansiedade
- Depressão
- Estresse
- Amor-Próprio Insuficiente
- Dificuldade em Dizer "Não"
- Narrativas Pessoais Negativas
- Sobrecarga de Responsabilidades
- Relacionamentos Tóxicos
- Transtornos de Personalidade.
Para quem deseja...
- Autoconhecimento
- Crescimento pessoal
- Autoestima
- Desenvolver habilidades emocionais
- Aprimorar a comunicação e a resolução de conflito
- Melhorar os relacionamentos interpessoais
- Liderança para mulheres
- Exercícios de Meditação
Agende hoje mesmo o seu horário.
Sou Lyzanka Fontinele, sua psicóloga clínica em Teresina, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental desde 2019.
Ofereço terapia online personalizada para mulheres em todo o Brasil, abordando questões como autovalorização, ansiedade, depressão, dependência emocional, ciúmes, fobias e transtornos diversos. Por meio de programas personalizados como “Bem Me Quero” e “Ame-se”, e das sessões de psicoterapia, promovo o autoconhecimento, liberdade emocional e crescimento pessoal.
Acredito que todas as mulheres merecem se sentir CONFIANTES, AMADAS, E CAPAZES. Se você está buscando um psicólogo clínico em Teresina que ofereça serviços de psicoterapia online para mulheres, estou aqui para ajudar. Permita-se explorar a liberdade emocional que você merece.
Seja qual for a sua necessidade, temos a especialidade certa para você
Terapia Online Individual
Sessões de terapia online personalizadas para ansiedade, depressão e autoestima, oferecendo um espaço seguro para mulheres superarem desafios pessoais.
Terapia Online em Grupo
Sessões de terapia online personalizadas em grupo para ansiedade, depressão e autoestima, oferecendo um espaço seguro para mulheres superarem desafios pessoais.
Orientação para Relacionamentos
Suporte especializado em relacionamentos, ajudando mulheres a lidar e melhorar dinâmicas com parceiros, familiares e amigos.
Apoio para Autovalorização e Amor-Próprio
Programas dedicados a fortalecer a autoimagem e o amor-próprio, encorajando mulheres a reconhecer seu valor.
Gestão de Estresse e Ansiedade
Estratégias eficazes para reduzir o estresse e ansiedade, promovendo um estilo de vida equilibrado.
Superação de Fobias e Medos
Abordagem focada na superação de fobias e medos, utilizando técnicas cognitivo-comportamentais para enfrentamento.
Desenvolvimento Pessoal
Programas de desenvolvimento pessoal para mulheres visando o alcance do seu potencial e a melhoria da qualidade de vida
Mentoria para Mulheres
Mentoria focados em crescimento pessoal e profissional, ajudando a equilibrar vida pessoal e trabalho.
Aconselhamento para Gerenciamento de Crises
Apoio estratégico em momentos de crise, oferecendo orientações para lidar com situações de pressão emocional.
Consultoria e Palestras
Palestras e consultoria em saúde mental para promover conscientização e prevenção em empresas, escolas e organizações.
Hipnose Clínica individual e em grupos
Tratamento com hipnose clínica para ansiedade, fobias, hábitos ruins, e mais, acessando o subconsciente para mudança comportamental.
Agende hoje mesmo o seu horário.
Por que fazer psicoterapia?
Bem-estar emocional
A psicoterapia desempenha um papel crucial na promoção do bem-estar emocional e mental, oferecendo um espaço seguro e confidencial para explorar pensamentos, emoções e comportamentos.
Compreensão dos sentimentos
Durante a psicoterapia os indivíduos têm a oportunidade de compreender melhor suas preocupações, desenvolver habilidades de enfrentamento saudáveis e identificar padrões de pensamento prejudiciais.
Como lidar com as crises
Além disso, pode ajudar na resolução de conflitos interpessoais, no fortalecimento da autoestima e na promoção do autoconhecimento, capacitando os pacientes a enfrentar os desafios da vida de forma mais eficaz e alcançar uma maior satisfação pessoal.
Nosso Blog
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Depoimentos
Veja o que meus clientes dizem:
Atendimento clínico para mulheres: sessões de 1 Hora.
Modalidade Online: esteja onde estiver, você pode contar com o acolhimento, sigilo, comodidade e flexibilidade oferecida pela psicoterapia online.
Canais de Comunicação
(86) 99949-1769
Pelo Whatsapp
@lyzankafontinele
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contato@lyzankafontinele.com
Pela E-mail
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Perguntas Frequentes
Você pode clicar no ícone do Whatsapp ou em qualquer um dos nossos canais de comunicação e entrar em contato comigo, então marcamos um dia e horário para iniciarmos o processo terapêutico. Ou se preferir, você pode clicar no botão de agendar um horário e marcar um dos horários que esteja disponível na agenda online.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) visa identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento negativos que contribuem para problemas emocionais e comportamentais. Baseada na influência dos pensamentos sobre as emoções e ações, busca promover mudanças para melhorar o bem-estar emocional e mental, sendo uma abordagem frequentemente utilizada no tratamento de condições como ansiedade, depressão e estresse, entre outros.
A princípio, as sessões são semanais, com duração de 1 hora cada e são realizadas de maneira online, por meio do Google Meet, aplicativo criptografado, mantendo a segurança de dados e sigilo.
A duração da psicoterapia varia de acordo com as necessidades individuais de cada paciente. Normalmente, começamos com uma avaliação inicial para estabelecer metas e objetivos, revisando o progresso e ajustando o plano de tratamento conforme necessário.
No momento só atendo particular.
Para garantir uma experiência positiva durante a psicoterapia online, é importante criar um ambiente tranquilo e privado, livre de interrupções. Recomendo utilizar fones de ouvido para garantir uma comunicação clara e confidencial.
Certifique-se de ter uma conexão de internet estável para evitar problemas técnicos durante a sessão. Reserve alguns minutos antes da consulta para relaxar e se concentrar, e esteja aberta para compartilhar suas preocupações. e emoções durante o processo terapêutico
A psicoterapia é indicada a todas as pessoas que têm alguma insatisfação em qualquer âmbito da vida, como profissional, pessoal, familiar e/ou amoroso. O suporte desse especialista pode levar a uma melhoria significativa na qualidade de vida e na resolução de questões emocionais pendentes.